クラチャイダムゴールド効果なしの口コミは飲み方に問題があるかも

クラチャイダムゴールド効果なしの口コミは飲み方に問題があるかも

クラチャイダムゴールドは良い口コミが多いですが、効果が出なかったという口コミもちらほらあります。
精力サプリは決して安い買い物ではないので、購入前にこういう口コミを見ると不安になりますよね。

 

「やっぱり年齢を重ねると精力が落ちてくるのはしょうがないのか・・・」

 

「サプリメントはしょせん気休めでしかないのか・・・」

 

ということを、クラチャイダムゴールドを試す前はぶっちゃけ考えました。

 

ただ結果的に言うと、管理人はクラチャイダムゴールドを購入したのは正解だったんですけどね。
でも購入前にこういう口コミを見てしまうと不安になるのはしょうがないと思います。

 

では、何でクラチャイダムゴールドで効果なしという悪い口コミが出てしまうのでしょうか。
その理由の1つにクラチャイダムゴールドの飲み方とタイミングにあるのではないかと管理人は思いました。

 

そこでこのページではクラチャイダムゴールドの飲み方とタイミングについて書いてみました。
さらによくある疑問で、なぜコーヒーやお茶で飲んではいけないのかをかんたんにまとめているので参考になれば幸いです。

 

 

クラチャイダムゴールドをコーヒーやお茶で飲んで効果が出ない理由とは

 

 

 

クラチャイダムゴールドは水かお湯で飲むのが早く効果を感じやすい飲み方です。

 

もしかしたら水で飲むのは苦手で、お茶やコーヒー、ジュースなどで飲みたいかもしれません。
しかし、その飲み方では効果を感じるのが遅くなってしまう可能性があります。

 

というのも、飲み物にはサプリメントの吸収を邪魔する成分が含まれている場合があるからです。

 

例えば、お茶やコーヒーにはタンニンという渋み成分が含まれています。
この成分は鉄分と結びつき、腸で吸収されにくい物質に変わることで知られています。
また牛乳のカルシウムもやはり鉄分とくっついて同じようなことが起こります。

 

お茶やコーヒーは利尿作用もあり摂取した栄養が抜けやすいので、その点からもおすすめできません。

 

水の場合であれば、そのような心配はないので安心ですね。
外出先で水以外の飲み物しかない場合は、水が手に入るタイミングで飲んだ方がいいと思います。

 

クラチャイダムゴールドは安くはないので、しっかりと栄養を吸収できるように飲みたいですよね。
クラチャイダムゴールドの効果を早く感じたいのであれば、水かお湯で飲むことをおすすめします。

クラチャイダムゴールドは飲むタイミングや飲み方も重要

体験談を見ても、実際に管理人が試しても感じることがあって、それは飲むタイミングや飲み方も重要だってことですね。
管理人の場合は、朝から昼の間と寝る前にに1カプセルずつ飲むようにしています。

 

パッケージを見ると『1日に2粒が目安』とおおざっぱな表記なので、いつ飲んでもいいのかなと思うかもしれません。
また1回に2粒、あるいは5粒飲む人もいるでしょう。

 

サプリメントは医薬品と混同しないように、このようにおおざっぱな表記になっています。
薬事法で明確な表記にしてはいけないと決まっているのですが、飲む側にしてみればちょっと困っちゃいますよね。

 

でも、実はサプリメントにも飲むベストなタイミングや飲み方ってあるんです。
一般的には胃腸の働きが活発になる食後がベストなタイミングだと言われています。
ただサプリメントによって食前や空腹時がいい場合もあります。

 

アミノ酸系のサプリメントの場合は空腹時に飲まないと、食事のたんぱく質から先に吸収されるので効率が悪くなります。
クラチャイダムはアルギニンやBCAAといったアミノ酸が多いサプリメントなので、管理人は空腹時に飲むようにしてます。
食事の前後だと摂る栄養によって相性が悪い組み合わせがあるのも、空腹時に飲む理由です。

 

またサプリメントによっては何回かに分けて摂取した方が効率が良い場合もあります。
栄養を一気に入れるよりも、回数を分けてじっくり吸収させた方が効率がいいと思い、1カプセルずつ飲むようにしています。

 

以上が管理人のおすすめの飲み方です。
これがベストなタイミングや飲み方ではないかもしれませんが、これで効果を実感できているので参考にしてみてください。